Помнится, я ставила себе норму ходить в 5 км в день.
Цель была немного скинуть и стать немного активнее.
Не могу сказать, что сильно похудела с тех пор, ибо вес держится, как прибитый. Иногда килограмм другой спадает, то стоит поесть, и снова все на месте.))
Однако активнее точно стала. С тех пор 4 раза ходила бегать на лыжах и каждый день делаю пешие прогулки. Снова чувствую кайф от быстрой ходьбы. Шагомер теперь в прогулках особо не нужен: сама чувствую, сколько примерно хожу.
А сегодня провела первую съемку. Несмотря на то, что ничего сильно нового меня не ждало, волновалась жутко. Даже ночь не спала. Однако прошло все довольно-таки позитивно, быстро и даже спокойно. Теперь надо сделать легкую качественную обработку - не самый легкий пункт работы, т.к. в фотошопе я не плаваю, как рыба в воде. Но, как говорит мой хороший друг: тяжело в учении...
Цель была немного скинуть и стать немного активнее.
Не могу сказать, что сильно похудела с тех пор, ибо вес держится, как прибитый. Иногда килограмм другой спадает, то стоит поесть, и снова все на месте.))
Однако активнее точно стала. С тех пор 4 раза ходила бегать на лыжах и каждый день делаю пешие прогулки. Снова чувствую кайф от быстрой ходьбы. Шагомер теперь в прогулках особо не нужен: сама чувствую, сколько примерно хожу.
А сегодня провела первую съемку. Несмотря на то, что ничего сильно нового меня не ждало, волновалась жутко. Даже ночь не спала. Однако прошло все довольно-таки позитивно, быстро и даже спокойно. Теперь надо сделать легкую качественную обработку - не самый легкий пункт работы, т.к. в фотошопе я не плаваю, как рыба в воде. Но, как говорит мой хороший друг: тяжело в учении...
no subject
Date: 9 Feb 2018 08:31 pm (UTC)